![Zupa z suszonych pomidorów](https://www.wegmania.pl/wp-content/uploads/2022/06/zupa-z-soszonych-pomidorow-460x300.jpg)
Przepisy wegańskie
Zastanawiasz się, co zjeść na obiad? Czy jesteś głodny? Wybierz z menu przepisów na zdrowe posiłki bez mięsa, jajek i laktozy. Większość z nich może przygotować nawet nowicjusz. Różnorodna oferta dań zadowoli nie tylko weganów i wegetarianów, ale także miłośników zdrowego gotowania bez uprzedzeń.
składniki:
bakłażan
bataty
burak czerwony
ciecierzyca
cukinia
czerwona soczewica
daktyle
fasola
groch
kasza
kapusta kiszona
kapusta włoska
kalafior
kuskus
migdały
mięso sojowe
mleko kokosowe
nasiona konopi
nerkowce
orzechy
orzechy laskowe
orzechy wloskie
orzeszki ziemne
papryka
pieczarki
pomidory
polenta
platki-owsiane
seitan
soja
soczewica
strączki
suszone pomidory
szpinak
tofu
tempeh
wędzone tofu
![Zupa z suszonych pomidorów](https://www.wegmania.pl/wp-content/uploads/2022/06/zupa-z-soszonych-pomidorow-460x300.jpg)
![Puree z grochu](https://www.wegmania.pl/wp-content/uploads/2021/12/krem-z-grochu-460x300.jpg)
Puree z grochu
![](https://www.wegmania.pl/wp-content/uploads/2021/02/pad-thai-460x300.jpg)
Vegan Pad Thai
![Makaron z sosem serowym](https://www.wegmania.pl/wp-content/uploads/2022/01/makaron-z-sosem-serowym-460x300.jpg)
Makaron z sosem serowym
![Dahl z soczewicy](https://www.wegmania.pl/wp-content/uploads/2021/04/dahl-z-czoczewici-460x300.jpg)
Dahl z soczewicy
![Pasta fasolowa z suszonymi pomidorami](https://www.wegmania.pl/wp-content/uploads/2021/05/pasta-fasolowa-460x300.jpg)
Pasta fasolowa z suszonymi pomidorami
![Kasza zapiekana z grochiem i brokułami](https://www.wegmania.pl/wp-content/uploads/2022/10/kasza-zapiekana-z-grochiem-460x300.jpg)
Kasza zapiekana z grochiem i brokułami
![panna-cotta](https://www.wegmania.pl/wp-content/uploads/2022/07/panna-cotta-460x300.jpg)
Panna cotta
![Leczo z wędzonym tofu](https://www.wegmania.pl/wp-content/uploads/2022/03/leczo-460x300.jpg)
Leczo z wędzonym tofu
![Kuskus kalafiorowy](https://www.wegmania.pl/wp-content/uploads/2022/02/kuskus-kalafiorowy-460x300.jpg)
Kuskus kalafiorowy z nasionami konopi
![Ciasto malinowe bez pieczenia](https://www.wegmania.pl/wp-content/uploads/2022/07/ciasto-malinowe-460x300.jpg)
Ciasto malinowe bez pieczenia
![Klopsiki z kapusty włoskiej](https://www.wegmania.pl/wp-content/uploads/2021/12/klopsiki-z-kapusty-460x300.jpg)
Klopsiki z kapusty włoskiej
![Makaron soba z tempehem i kiszoną kapustą](https://www.wegmania.pl/wp-content/uploads/2022/01/makarony-soba-460x300.jpg)
Makaron soba z tempehem i kiszoną kapustą
![Bakłażan w sosie curry](https://www.wegmania.pl/wp-content/uploads/2022/08/thaiske-curry-460x300.jpg)
Bakłażan w sosie curry
![Zupa z czerwonej soczewicy](https://www.wegmania.pl/wp-content/uploads/2022/03/zupa-z-czerwonej-soczewicy-460x300.jpg)
Zupa z czerwonej soczewicy
![Spaghetti z tempehem i suszonymi pomidorami](https://www.wegmania.pl/wp-content/uploads/2013/04/spaghetti-z-tempehem-460x300.jpg)
Spaghetti z tempehem i suszonymi pomidorami
![Strudel grzybowy](https://www.wegmania.pl/wp-content/uploads/2022/09/strudel-grybowy-460x300.jpg)
Strudel grzybowy
![gulasz z ciecierzycy](https://www.wegmania.pl/wp-content/uploads/2012/12/gulasz-z-ciecierzycy-460x300.jpg)
Gulasz z ciecierzycy
![Wegański gulasz szegedyński](https://www.wegmania.pl/wp-content/uploads/2022/02/segedin-vegmania-460x300.jpg)
Wegański gulasz szegedyński
![nutella z ciecierzycy](https://www.wegmania.pl/wp-content/uploads/2023/01/nutella-z-ciecierzycy-460x300.jpg)