Rodzaj dania: Śniadania

Śniadanie bez mleka i jajek? Ale oczywiście nawet wegańskie śniadanie może być urozmaicone. Do kaszek zbożowych wystarczą suszone owoce i woda, musli można pokryć domowym mlekiem roślinnym lub jogurtem. A co z słonym? Spróbuj na przykład wspaniałego omleta z mąki z ciecierzycy lub tofucznicy. A może strudel z grzybami?

granola

Domowa granola

10. 10. 2022   napsal/a: Pavel | rodzaj dania: Śniadania

Wymieszaj wszystkie suche składniki. Dodaj roztopiony olej kokosowy i syrop i dobrze wymieszaj. Masę rozsmarować na papierze do pieczenia i piec w nagrzanym piekarniku w temperaturze 180°C przez około 25 minut. Wymieszać … více

Domowa karobella

Domowa karobella

01. 08. 2022   napsal/a: Pavel | rodzaj dania: Śniadania

Tu wspaniału karobellu możesz zrobić w dwóch wariantach – albo jako dodatek do sałatki owocowej, która doda mu smaku, albo jako słodka pasta do smarowania. W pierwszym wariancie (przeznaczonym do bezpośredniego spożycia) … více

Leczo z wędzonym tofu

Leczo z wędzonym tofu

25. 07. 2022   napsal/a: Pavel | rodzaj dania: Śniadania

Może to wiesz. Sadzisz pomidory, długo czekasz, aż urosną i zaczną dojrzewać, a potem nagle jest ich tak wiele, że nie wiesz, co z nimi zrobić. Leczo to letni klasyk, lekki posiłek … více

Strudel grzybowy

Strudel grzybowy

09. 07. 2022   napsal/a: Pavel | rodzaj dania: Śniadania

Pieczarki oczyścić i pokroić na mniejsze kawałki. Zalej je kilkoma łyżkami wody i gotuj na wolnym ogniu, od czasu do czasu mieszając, aż zmniejszą swoją objętość i uwolnią i wyparują większość wody. … více