Silvie Zemková

Burger z quinoa i czerwonej fasoli

Dania główne   30 min

Fasola Płatki owsiane Quinoa

Pieczony gulasz z seitana i boczniaków

Dania główne   30 min   posiłki bezmięsne

Boczniak ostrygowaty Gnocchi Gulasz Seitan

Pieczone pomidory faszerowane

Dania główne   60 min   kuchnia włoska

Kuskus Mięso sojowe Pomidory

Paski sojowe z nerkowcami

Dania główne   30 min   kuchnia chińska

Mięso sojowe

Langos z wegańskim serem

Dania główne   45 min   kuchnia polska

Pieczona dynia Hokkaido z dipem tofu

Inne   45 minut   dania warzywne

Cukinia Dynia hokkaido Seler

Lasagne z sosem z czerwonej soczewicy

Dania główne   40 minut   kuchnia włoska

Czerwona soczewica Makarony

Czarna soczewica z ryżem jaśminowym

Dania główne   25 minut   posiłki bezmięsne

Czarna soczewica Kokos

Gulasz z seitanu i placki z cukinii

Dania główne   45 min

Cukinia Gulasz Seitan

Sos śliwkowy z wegańskim „wędzonym”

Dania główne   40 minut   posiłki bezmięsne

Seitan Sosy

Brokuły i pieczarki w cieście z mąki z ciecierzycy

Dania główne   30 min   dania warzywne

Brokuł Pieczarki

Pikantne naleśniki z fasolą i warzywami

Dania główne   20 minut   posiłki bezmięsne

Fasola

Pieczeń gryczana

Dania główne   80 min   posiłki bezmięsne

Gryka

Grillowany portobello

Dania główne   45 min   posiłki bezmięsne

Dynia hokkaido Pieczarki