Bulgur z wędzonym tempehem i boczniakami

Bulgur z wędzonym tempehem i boczniakami
Liczba porcji: 2 porcje
Czas przygotowania: 30 min
Składniki:

wędzony tempeh
bulgur (100 g)
większa cebula
boczniak ostrygowaty (300 g), ale też inne grzyby, np. shiitake
olej do smażenia
przyprawa grzybowa (suszone i mielone grzyby)
pieprz

Przygotowanie:

Bulgur zalewamy wrzącą wodą w proporcji 1:2 (bulgur/woda), krótko gotujemy, odstawiamy i owijamy w ściereczkę, i zostawiamy, aby wchłonął całą wodę.

W głębokiej patelni lub garnku podsmażamy drobno pokrojoną cebulę, dodajemy pokrojony w kostkę tempeh i pokrojone w paski boczniaki. Chwilę razem podsmażamy, następnie dodajemy łyżeczkę przyprawy grzybowej i szczyptę pieprzu, podlewamy odrobiną gorącej wody, doprawiamy odrobiną sosu sojowego i razem krótko dusimy.

Na koniec dodajemy bulgur i, od czasu do czasu mieszając, czekamy, aż wchłonie cały bulion.

Czy podobał Ci się przepis? Wyślij na:

Powiązane przepisy